Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Shanny1974

Shanny1974 weegt 62.50 kg, is 3.00 kg afgevallen en heeft nog 2.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Shanny1974 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
san tv.bmp
hallo allemaal kan maar niet wennen aan de vernieuwde site,vind het ook niet zo heel leuk meer zo...geef mij maar de oude veel makkelijk en... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Appelperzik op dinsdag 20 maart 2012 om 00:19.
san tv.bmp
mijn god wat ziet het er vreselijk uit hier op valtaf,vind het erg onduidelijk zeg... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Shanny1974 op donderdag 8 december 2011 om 13:27.
san tv.bmp
hallo allemaal aangezien dat mn prive bericht niet aangekomen is,zal wel komen dat het allemaal veranderd is hier. hier heb al een tijdje last van... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Appelperzik op vrijdag 2 december 2011 om 00:52.
san tv.bmp
hoi hoi ik had iedereen een prive bericht gestuurt,maar ik heb het idee dat die niet goed is aangekomen,klopt dat? Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Appelperzik op zondag 27 november 2011 om 23:44.
san tv.bmp
zo weer ff een berichtje van mij. wat ik weeg weet ik niet heb me niet meer gewogen...toch maar weer eens doen. het gaat nog steeds het zelfde de... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Appelperzik op maandag 24 oktober 2011 om 00:11.
san tv.bmp
:hello3: hallo allemaal hier weer eens een berichtje van mij. alles goed met jullie ? nou met mij niet zo goed ben in een paar maanden tijd erg... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste op dinsdag 16 augustus 2011 om 12:43.
san tv.bmp
hallo allemaal,hier het verloren schaap. het gaat niet goed met het lijnen,ik kan het gewoon niet meer,ben onzettend aan gekomen. ik hoop dat het... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Mamko75 op zondag 10 juli 2011 om 09:39.
san tv.bmp
ik kom snel weer,hoop vanavond in jullie dagboekjes te kunnen reageren.....ff drukkies Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Mamko75 op donderdag 23 juni 2011 om 09:26.
san tv.bmp
goedemorgen gisteren ook niet vlekkeloos gegaan. we beginnen deze week met 61.2 kilo. even kort,maar moet op schieten,weer wennen vroeg,en de kids... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Appelperzik op dinsdag 10 mei 2011 om 03:44.
san tv.bmp
update nou en vandaag zie ik ook maar door de vingers whahahahhah....met anderen woorden niet goed gegaan.....pffffffff nou gisteren... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op zondag 8 mei 2011 om 09:11.
san tv.bmp
:halloallemaal1: 7-5 nou ben teleur gesteld in me weegschaal hahah weer zwaarder,en dat kan toch echt niet van dat ene koekje komen,heb goed... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op zaterdag 7 mei 2011 om 04:37.
san tv.bmp
5-5 update ik moet dit even met jullie delen,aller eerst...ben ik net in me kast aan het rommellen van me kleren ik zocht een korte... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op donderdag 5 mei 2011 om 23:20.
san tv.bmp
3-5 yess weer 4 ons minder,het zal wel vocht wezen hoor,want dat is natuurlijk wel weer zo.maar goed gisteren een donut weten te weerstaan en... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste op dinsdag 3 mei 2011 om 06:30.
san tv.bmp
30-4 goedemorgen,nou niks eraan niks eraf dus nog het zelfde.gisteren toch weer voor de bijl gegaan,had oranje cake gehaald voor vandaag,maar die is... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste op zondag 1 mei 2011 om 03:23.
san tv.bmp
:aan al mn buddies een heel fijn en gezellig ik zal gauw weer in me dagboek komen schrijven. tot gauw Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op zondag 24 april 2011 om 02:12.
san tv.bmp
nou kom even weer wat schrijven. ben met me dochter een paar dagen zoet geweest,ze had de buikgriep,gelukkig weer opgeknapt en gisteren weer naar... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Talantha op woensdag 16 maart 2011 om 03:43.
san tv.bmp
:halloallemaal1: ik leef nog hoor!!! maar ff helemaal geen zin meer. zag dat ik 21 februari me voor het last gewogen had,woog 59.6.. en o o wat... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op maandag 7 maart 2011 om 23:27.
san tv.bmp
het gaat nog best redelijk bij mij,nog niet helemaal hoe het zou moeten zijn,maar het snaaien is voor nu nog steeds niet terug,(maar niet te hard... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste op zaterdag 5 februari 2011 om 02:42.
san tv.bmp
1,1 KILO ERAF!!!! HAD IK NIET VERWACHT,ZONDAG PATAT EN BROODJE FRIKANDEL GEGETEN,MAAR MAANDAG EN GISTEREN GING HET BEST GOED,ZEKER GISTEREN VOND IK.... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste op woensdag 12 januari 2011 om 00:26.
san tv.bmp
:hello2: nou het gaat niet zoals het moet.... ik heb mn kerstpakket binnen gekregen,wij hadden een boekje waar je zelf wat uit kon kiezen,en ik wist... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Mamko75 op dinsdag 11 januari 2011 om 13:15.
san tv.bmp
zo een nieuwe jaar voor de boeg. kids weer naar school,owe wat zal dat weer tegen vallen voor ze. daar straks gewogen en ik ben al die tijd 1... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste op woensdag 5 januari 2011 om 03:14.
san tv.bmp
ik wens al mn buddies een goed en gezond jaar toe,en dan gaan we weer kijken wat ons weer zal brengen. we hebben het met zn 4jtes geviert,lekker... Lees verder »
Geplaatst door Shanny1974 op zaterdag 1 januari 2011 om 03:58. Er zijn nog geen reacties.
san tv.bmp
wens jullie alvast een :fijnejaarwisseling:toe en geniet lekker van de en de maar niet te veel he anders ik ga lekker aan de nou lieverds veel... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste op dinsdag 28 december 2010 om 05:19.
san tv.bmp
ik wens iedereen een fijne dagen toe! gezellig met elkaar Lees verder »
Geplaatst door Shanny1974 op zaterdag 25 december 2010 om 02:59. Er zijn nog geen reacties.
san tv.bmp
hier ben ik weer,erg druk gehad,aangekomende week niet zo heel veel werken,maar die week er na weer wel,pff word haasten dan met de boodschapjes voor... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Rosake op maandag 20 december 2010 om 00:34.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

20120509-23.JPG
16-05-2012 1.JPG
20120511-13.JPG
DSCN0026.JPG
Foto0106.jpg
Afbeelding 006.jpg
20120505-055.JPG
16-05-2012 5.JPG
Avatar_02.png
IK.jpg
SDC11757.JPG
SDC13032.JPG
vakantie2012dslklein 022.JPG
lelie der dalen.jpg
....jpg
portugal 2010 218.jpg

Populaire foto's

PxMemFilem9LYXC
PxMemFileRvE2da
PxMemFilejW4NTc
2012-04-10 Logo afvallen met anne in twaalf weken.jpg
vakantie Luxemburg 2005 110.jpg
PxMemFilemhaEzu
PxMemFileeAU1db
PxMemFile5vHWtl
P3254971.JPG
PxMemFile6XaGhf
Afvallen met Anne.jpg
PxMemFileMvsBpy
PxMemFilemO3WmD
Prsonelsuitje DAC 127.jpg
PxMemFilej9cvyw
PxMemFileSQbxKV